こんばんは～ すてありんぐぼうやです。 日中は暑いんですけど、朝晩は冷えますね。 僕もですが、風邪ひかないように気を付けてくださいね。 何年か前に運動をやめてから、ホント体力が無くなってきました。 仕事で後輩と勝負になると体力の衰えを感じてきま…